Entreprises / collectivités : séances de groupe ou individuelles

Pour renforcer l’implication des collaborateurs et favoriser l’adaptation aux évolutions professionnelles, la sophrologie donne des clés aux salariés qui aspirent à mieux vivre au travail.
Pour ce faire, nous travaillons sur 3 axes :
.  La gestion du stress
.  L’amélioration de la qualité de vie au travail

.  La prévention des risques psychosociaux (plus de détails ci-dessous)

Ils me font confiance :

Depuis 2011 : APF du Val d'Oise (Association des Paralysés de France)

Sophrologie en groupe à Eaubonne

ONAC (Office National des Anciens Combattants)
Sophrologie de groupe à Montmorency

Korian Andilly
Sophrologie de groupe pour le personnel soignant

AIR LIQUIDE WELDING
Cergy Pontoise :

Séances de méditation pour le personnel

          

Lycée Jean-Jacques Rousseau de Montmorency :

Séances de sophrologie pour les enseignants

Lycée Le Corbusier de Cormeilles :

Séances pour les élèves de préparation au bac 

Voici quelques axes de travail possibles :
-  meilleure gestion des conflits
-  améliorer la résistance au stress + à la fatigue = collaborateurs en meilleure santé physique et psychique
-  optimiser communication + relation aux autres
-  améliorer les performances individuelles (stimuler créativité, concentration, mémoire)
-  augmenter la capacité d’écoute + le contrôle de soi + la gestion des émotions
-  faire le plein d'énergie
-  renforcer la cohésion du groupe + objectif commun
-  découvrir des techniques de mieux-être pour prévenir le stress improductif
-  faciliter la prise de parole en public
-  renforcer la motivation ...... 
Quelques références dans les medias :

Replay - La santé des dirigeant de PME - JT FRANCE 2 :   "Ils travaillent 80 heures par semaine, ils mettent leur santé en danger et sacrifient leur vie de famille pour leur entreprise." : http://www.youtube.com/watch?v=ECC8hsEk_4w&feature=player_embedded


Envoyé spécial - voir minute 17:15 : dans cette entreprise, à 250 USD la séance, le bien-être des employés n'est pas qu'un vain mot. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=_kAYQRlfATw mais c'est parce que c'est rentable !  "C'est le meilleur investissement qu'on ait fait" déclare la DRH de Marc USA.




La Tribune 16.05.2013 : "La prévention des risques psychosociaux au travail doit désormais devenir un enjeu majeur de santé publique, estime le Conseil économique, social et environnemental (CESE) dans un avis adopté mardi." La sophrologie, en entreprise, participe à lutter contre le stress au travail     



Les Echos 11.11.12 - Les troubles musculo-squelettiques font perdre 7 millions de journées de travail par an aux entreprises françaises. Exemples de sociétés prennent les devants en proposant des programmes pour la santé de leurs salariés. Alimentation déséquilibrée, stress, sédentarité, troubles du sommeil... Ces facteurs de risque pour la santé de l'individu peuvent avoir des conséquences directes sur son travail : s'il est en difficulté, il a moins d'énergie à fournir pendant la journée. L'entreprise est l'endroit où le salarié passe la majeure partie de son temps. C'est donc le lieu idéal pour sensibiliser et amorcer les changements de comportements individuels .. par la sophrologie ! 

13.04.2012 - Les professionnels de la santé voient affluer une nouvelle catégorie de dépendants : des travailleurs qui consomment de la drogue pour travailler. "Les dopés du quotidien" selon l'expression de Michel Hautefeuille, psychiatre à l'hôpital Marmottan. "C'est un phénomène que l'on a vu se développer au cours des années 1990-2000 : on est passé d'un monde du travail relativement "cool", à une ambiance sauvage et cette notion de compétition, l'obligation de faire toujours plus".
Même constat pour Fabienne Alcaix, médecin du travail : "je n'ai pas vu d'augmentation de la consommation de drogue, en revanche, c'est la façon de consommer qui est différente : les gens se droguent pour venir travailler" témoigne-t-elle. le D^r Alcaix dégage empiriquement une hausse de 20 % à 25 % ces dix dernières années.



02.10 - Le quotidien du médecin.fr : Les salariés souffrent de dépression, tandis que les patrons de très petites entreprises (à 72% !!) sont rongés par le stress et l’anxiété : ce sont 21 000 journées de travail qui auraient ainsi été perdues. Mais peu recourent à une réelle solution : 42 % ont refusé de prendre un rendez-vous avec un professionnel de santé. Or des solutions existent : prenez rendez vous sans attendre

La Vie éco (lavieeco.com/news/la-vie-eco-carriere) vient de publier un article "promouvoir le bien être au travail, une démarche rentable pour l'entreprise" . "Le stress qui débouche de plus en plus sur de la souffrance inhibe et réprime progressivement mais sûrement les capacités de la performance individuelle et collective" explique un psychosociologue









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